Йога для ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ
ИнструкторЕлена Гелиос
Записаться на занятие
С расписанием регулярных занятий можно ознакомитьсяздесь
Йога для детей и подростков от 7 до 14 лет
по программе «Здоровый позвоночник»
В детском, подростковом возрасте идет активное формирование костного скелета, поэтому так важно именно в данный период уделять внимание профилактике здоровой Pin-Up и ровной осанки. Тем самым, предупредив такую серьезную фазу болезни позвоночника, как сколиоз.
Практическая йога являются одним из возможных дополнительных средств Pin-Up
Программа носит инновационный характер, она Pin-Up на глубокой проработке разных аспектов профилактики заболеваний позвоночника в йоге.
Подобраны специальные оздоровительные комплексы для развития Pin-Up спины, гибкости позвоночника, коррекции осанки, расслабления и выравнивания всего позвоночника.
Регулярные, даже непродолжительные, занятия Pin-Up способны за полгода ликвидировать сколиоз 1-й степени, за год регулярных занятий можно справиться со 2-й степенью сколиоза.
Pin-Up детей и подростков на увлекательные занятия ?
?? Адаптированные длядетей и подростковуроки способствуют укреплению мышц, совершенствованию пластики, гибкости и координации движений, Pin-Up сохранить ребенку хорошую осанку.
??Занятия научат управлять своей естественной энергией, быть уверенным в себе и своих Pin-Up а значит повысят самооценку.
??Эти занятия особенно рекомендованы часто Pin-Up детям, детям с заболеваниями нервной системы, детям, получающим большую умственную и эмоциональную нагрузку и малоподвижным детям.
??А также это Pin-Up для гиперактивныхдетей и подростков: занятия научат Pin-Up сосредоточенности, самоконтролю.